Приветствую Вас Гость | RSS |
Пятница 03.05.2024, 00.29.29 |
SITE LOGO |
Салаты и закуски с птицей
| |
Ольга-Алёнушка | Дата: Четверг, 04.01.2024, 03.58.54 | Сообщение # 1 |
Алёшка с поварёшкой
Группа: Администраторы
Сообщений: 3686
Статус: Оффлайн
| Тут можно оставить рецепт салата и/или закуски с курицей, уткой, гусем, индейкой или любой другой птицей.
СОДЕРЖАНИЕ ТЕМЫ:
САЛАТЫ и ЗАКУСКИ С ГУСЕМ
САЛАТЫ и ЗАКУСКИ С ИНДЕЙКОЙ
САЛАТЫ и ЗАКУСКИ С КУРИЦЕЙ
САЛАТЫ и ЗАКУСКИ С УТКОЙ
РАЗНОЕ
.
Настоящая женщина – всегда немножко колдунья. А настоящая женщина на кухне – это и вовсе волшебница.
Мой форум: КРУГ ДРУЗЕЙ
|
|
| |
Ольга-Алёнушка | Дата: Среда, 06.03.2024, 02.34.21 | Сообщение # 21 |
Алёшка с поварёшкой
Группа: Администраторы
Сообщений: 3686
Статус: Оффлайн
| sonny90 у меня на форуме пишет:
САЛАТ "ПАРИЖЕЛЬ"
55 ккал на 100 г
Ингредиенты:
- 1 огурец (снять шкурку) - 1 помидор - 1 сладкий перец - 2-3 столовых ложек кукурузы консервированной - куриная грудка отварная (снять шкурку и убрать кости) - 1 столовая ложка йогурта натурального - соль, перец по вкусу - укроп
Приготовление:
Огурцы нашинковать тонкой соломкой, добавить в салатник. Филе курицы разобрать на волокна, добавить к огурцам. Остальные овощи нашинковать небольшими кусочками, добавить кукурузу. Посолить, поперчить, добавить йогурт, перемешать. Вкусный свежий салатик!
Приятного аппетита!
Настоящая женщина – всегда немножко колдунья. А настоящая женщина на кухне – это и вовсе волшебница.
Мой форум: КРУГ ДРУЗЕЙ
|
|
| |
Ольга-Алёнушка | Дата: Среда, 06.03.2024, 03.13.55 | Сообщение # 22 |
Алёшка с поварёшкой
Группа: Администраторы
Сообщений: 3686
Статус: Оффлайн
| sonny90 на нашем старом форуме пишет:
САЛАТ "ЛЕДИ" - очень вкусно и мега быстро
Ингредиенты:
- 300 г куриного филе - 150 г огурцов - 150 г консервированного горошка (1/2 банки) - 150 г сметаны - пучок укропа - соль
Приготовление:
1. Куриное филе отварить в течение 20 минут с момента закипания. Остудить. 2. Огурцы порезать средними кубиками. 3. Укроп мелко порезать. 4. Куриное филе порезать средними кубиками. 5. Сложить в салатник филе, огурцы, укроп, горошек. 6. Добавить сметану, посолить, перемешать.
Приятного аппетита!
Настоящая женщина – всегда немножко колдунья. А настоящая женщина на кухне – это и вовсе волшебница.
Мой форум: КРУГ ДРУЗЕЙ
|
|
| |
Ольга-Алёнушка | Дата: Среда, 06.03.2024, 03.57.12 | Сообщение # 23 |
Алёшка с поварёшкой
Группа: Администраторы
Сообщений: 3686
Статус: Оффлайн
| sonny90 на нашем старом форуме пишет:
ОСТРЫЙ САЛАТ С КУРИЦЕЙ
*На 100 г-95 ккал. *
ИНГРЕДИЕНТЫ:
2 ст.л. растительного масла 400 г куриного филе 1 луковица 2 зубчика чеснока щепотка соли и кайенского перца 300 г белокочанной капусты 1 морковь 2 ст.л. острого соуса чили
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Обжарить в растительном масле курицу, нарезанную длинными кусочками (как для бефстроганов). Добавить нарезанный полукольцами лук и измельчённый чеснок. Обжаривать ещё пару минут, посолить, поперчить. Нашинковать капусту. Натереть морковь на крупной тёрке. Смешать все ингредиенты салата, полить соусом чили. Оставить в холодильнике на 2-3 часа, затем подавать.
Приятного аппетита!
Настоящая женщина – всегда немножко колдунья. А настоящая женщина на кухне – это и вовсе волшебница.
Мой форум: КРУГ ДРУЗЕЙ
|
|
| |
Ольга-Алёнушка | Дата: Среда, 06.03.2024, 05.01.36 | Сообщение # 24 |
Алёшка с поварёшкой
Группа: Администраторы
Сообщений: 3686
Статус: Оффлайн
| sonny90 на нашем старом форуме пишет:
САЛАТ ИЗ БРОККОЛИ С КУРИЦЕЙ
120 ккал на 100 г
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Куриная грудка - 2 штуки Капуста брокколи - 1 штука Сыр твёрдый - 250 г Сметана - по вкусу Соль - по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Время приготовления - 40 мин.
1. Куриную грудку отварите и разорвите на мелкие кусочки.
2. Брокколи отварите 4–5 минут в подсоленной воде. Остудите и порежьте большие соцветия на 3–4 части.
3. Смешайте курицу и брокколи, добавьте тёртый сыр и выдавленный чеснок. Посолите и заправьте сметаной по вкусу.
Приятного аппетита!
Настоящая женщина – всегда немножко колдунья. А настоящая женщина на кухне – это и вовсе волшебница.
Мой форум: КРУГ ДРУЗЕЙ
|
|
| |
|
Copyright MyCorp © 2006 Сайт управляется системой uCoz |
|